Psychothérapie – Sexothérapie – Hypnothérapie
De manière générale,
Vos émotions font les montagnes russes
Une tempête émotionnelle, une sensibilité accrue
De l’anxiété, une agitation intérieure, une désorganisation
Des troubles du sommeil, de l’humeur, une perte de sens
Adultes
Vous ressentez un mal-être diffus sans pouvoir mettre de mots dessus
Vous n’avez pas ou plus confiance en vous et cela impacte votre vie
Une décision importante à prendre et vous avez besoin de faire le point
Vous traversez une période difficile au sein de votre couple
Vous êtes au cœur d’une séparation/divorce
Une infidélité ou une difficulté à vous engager
Vous souhaitez initier un changement professionnel
Vous vous sentez épuiser, perte de sens, burn out
Enfants – Ados
Vous faites face à une difficulté à la maison ou à l’école
Problématique comportementale, énurésie nocturne
Communication et relation parent – enfant
Troubles physiques et émotionnels
Quand l’intime devient un sujet sensible…
La plupart des personnes vivent des difficultés sexuelles, souvent en silence.
Pas parce que “c’est grave”… mais parce que c’est gênant, flou, chargé d’émotions, et souvent tabou.
Et pourtant, c’est l’un des premiers endroits où s’accumulent : le stress, la fatigue, les blessures, les non-dit et les incompréhensions.
Et ces questions reviennent encore et encore : « Pourquoi je n’ai pas/plus envie ? » « Pourquoi je me mets autant de pression ? » « Pourquoi j’ai l’impression de bloquer, sans comprendre pourquoi ? » « Pourquoi on n’arrive plus à en parler sans se disputer ? » « Pourquoi je me sens coupable, anormal(e), ou ‘pas à la hauteur’ ? »
La sexothérapie apporte enfin un cadre clair, humain et rassurant pour comprendre ce qui se joue et avancer.
Comprendre l’intime, ce n’est pas “tout analyser”.
C’est mettre de la lumière sur ce qui influence le désir, la confiance, la relation… et découvrir qu’il est possible de débloquer, apaiser, reconstruire, sans honte et sans jugement.
Une approche concrète et délicate, idéale pour retrouver une sexualité plus sereine, et accompagner l’intime avec tact, avec des repères solides et des outils simples.
« Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend »
Bien souvent, lorsqu’il s’agit d’entreprendre une démarche thérapeutique, on se retrouve confronté à des questions, des hésitations ou des inquiétudes.
C’est tout à fait naturel et compréhensible. Puisque comme dans bien des expériences, le plus difficile est souvent de faire le premier pas.
C’est avec toute ma bienveillance que je vous accueille lors de ce premier contact.
MES OUTILS
La première séance est consacrée à une écoute active du problème et de votre parcours de vie.
– Thérapie comportementale cognitive et émotionnelle
– Sexothérapie
– Psychopédagogie
– Hypnose Ericksonienne
– Thérapie psychocorporelle (Médecine Traditionnelle Chinoise)
– DTMA (désensibilisation chocs et traumatismes émotionnels)