Psychothérapie et Hypnothérapie
De manière générale,
Vos émotions font les montagnes russes
Une tempête émotionnelle, une sensibilité accrue
De l’anxiété, une agitation intérieure, une désorganisation
Des troubles du sommeil, de l’humeur, une perte de sens
Adultes
Vous ressentez un mal-être diffus sans pouvoir mettre de mots dessus
Vous n’avez pas ou plus confiance en vous et cela impacte votre vie
Une décision importante à prendre et vous avez besoin de faire le point
Vous traversez une période difficile au sein de votre couple
Vous êtes au cœur d’une séparation/divorce
Une difficulté à vous engager
Vous souhaitez initier un changement professionnel
Vous vous sentez épuiser, perte de sens, au bord du burn out
Enfants – Ados
Vous faites face à une difficulté à la maison ou à l’école
Problématique comportementale, énurésie nocturne
Communication et relation parent – enfant
Troubles physiques et émotionnels
« Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend »
Bien souvent, lorsqu’il s’agit d’entreprendre une démarche thérapeutique, on se retrouve confronté à des questions, des hésitations ou des inquiétudes.
C’est tout à fait naturel et compréhensible. Puisque comme dans bien des expériences, le plus difficile est souvent de faire le premier pas.
C’est avec toute ma bienveillance que je vous accueille lors de ce premier contact.
MES OUTILS
La première séance est consacrée à une écoute active du problème et de votre parcours de vie.
Tout au long de l’accompagnement, je puise dans un éventail d’outils, toujours en fonction de vos besoins et de votre personnalité.
– Thérapie comportementale cognitive et émotionnelle
– Psychopédagogie
– Hypnose Ericksonienne
– DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs)