Psychothérapie, hypnothérapie et sexothérapie dans le Pays d’Auge
Accompagnement enfants, adolescents et adultes

Parce que chaque émotion raconte une étape de votre parcours, je vous accompagne pour transformer vos blocages en leviers de changement.
Que vous soyez parent pour votre enfant, en couple ou dans une quête personnelle, mon cabinet est un espace de parole libre.

Psychothérapie, vous traversez peut-être…

• du stress ou de l’anxiété persistante
• une période de deuil ou de rupture difficile
• des blocages émotionnels ou relationnels
• un manque de confiance en soi
• des difficultés dans votre couple ou votre vie intime
• un mal-être que vous n’arrivez pas à expliquer
• des émotions difficiles à gérer chez l’enfant ou l’adolescent

Dans ces situations, un accompagnement thérapeutique peut vous aider à retrouver de la clarté et un apaisement durable.

Hypnothérapie

L’hypnothérapie est une approche douce qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes pour dépasser certains blocages émotionnels ou comportementaux.
Elle peut être particulièrement utile pour :

• l’anxiété et le stress
• les peurs ou comportements répétitifs
• les troubles du sommeil
• la confiance en soi
• les blocages émotionnels liés à des expériences passées
• apporter du mouvement ou direction

Cette approche permet de mobiliser vos ressources internes pour favoriser un apaisement profond et durable.

Sexothérapie (individuel et couple)

La sexothérapie propose un espace de parole confidentiel pour aborder les difficultés liées à la vie intime et affective, sans tabou ni jugement.
Elle peut accompagner :

• les troubles du désir ou de la libido
• les difficultés dans la vie de couple
• communication difficile
• les blocages dans la sexualité
• les questionnements autour de l’intimité
• les difficultés relationnelles affectives

L’objectif est de vous aider à retrouver une relation plus sereine à vous-même et à votre vie intime.

« Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend »

Bien souvent, lorsqu’il s’agit d’entreprendre une démarche thérapeutique, on se retrouve confronté à des questions, des hésitations ou des inquiétudes.
C’est tout à fait naturel et compréhensible. Puisque comme dans bien des expériences, le plus difficile est souvent de faire le premier pas.
C’est avec toute ma bienveillance que je vous accueille lors de ce premier contact.

Questions – Réponses

Comment se déroule une première séance ?

La première séance permet de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes. Elle permet également de poser un cadre clair et de définir ensemble la direction de l’accompagnement.

Proposez-vous des consultations pour les enfants et adolescents ?

J’accompagne les enfants et adolescents confrontés à des difficultés émotionnelles, scolaires ou relationnelles : anxiété, colère, hypersensibilité, manque de confiance, troubles du sommeil ou tensions familiales. L’accompagnement est adapté à leur âge et à leur rythme.

Comment se déroule une première séance avec un enfant ?

La première rencontre se fait généralement en présence d’un des deux parents. Nous échangeons sur le motif de consultation et l’histoire de l’enfant. Ensuite, je propose à l’enfant un espace de jeu, de dessin ou de conte pour qu’il puisse s’exprimer à son rythme. La bienveillance et la sécurité émotionnelle sont les piliers de ma pratique avec les plus jeunes.

Est-ce qu’on perd le contrôle pendant une séance d’hypnose ?

C’est une crainte fréquente, mais la réalité est tout autre : l’hypnose est un état de « conscience modifiée », semblable à l’état de rêverie comme quand vous lisez un livre. Vous gardez le contrôle à chaque instant.

Est-ce que la sexothérapie concerne uniquement les couples ?

Non. La sexothérapie peut concerner aussi bien les personnes seules que les couples. Elle permet de travailler sur la libido, les blocages, la communication ou les questionnements autour de l’intimité.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les séances dans mon cabinet ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles remboursent une partie des consultations (souvent sous forme de forfait annuel). Je vous invite à vous renseigner auprès de votre organisme ; je vous remettrai une facture à cet effet.